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編輯推薦：新的研究表明，在服用標(biāo)準(zhǔn)抗抑郁藥物的同時補充益生菌的個體，抑郁和焦慮得分有所改善。

6月14日發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)雜志》上的一項新研究發(fā)現(xiàn)，有證據(jù)表明，在飲食中補充含有14種細(xì)菌的益生菌混合物，可以幫助那些正在用抗抑郁藥治療重度抑郁癥的人。這項研究由倫敦國王學(xué)院精神病學(xué)、心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)研究所(IoPPN)領(lǐng)導(dǎo)，并與ADM Protexin (ADM的一部分)合作，證明了益生菌補充劑在八周內(nèi)支持改善多種抑郁和焦慮評分的潛力。

這項初步研究是在西方人群中首次顯示益生菌良好耐受性和對目前服用抗抑郁藥的成年抑郁癥患者心理健康的積極影響的試驗之一。據(jù)領(lǐng)導(dǎo)這項研究的研究人員稱，研究結(jié)果為在更大規(guī)模的試驗中進一步研究這種益生菌食物補充劑對支持情緒和心理健康的益處提供了堅實的基礎(chǔ)。

越來越多的證據(jù)表明，腸道微生物群(居住在腸道內(nèi)的龐大而動態(tài)的微生物群落)在調(diào)節(jié)情緒方面發(fā)揮著作用。該研究是一項雙盲隨機安慰劑對照研究，旨在初步探索通過使用益生菌(含有有益細(xì)菌的補充劑)來改善腸道健康是否可以作為支持情緒和精神健康的新途徑。

在這項試點試驗中，49名被診斷為重度抑郁癥且對處方抗抑郁藥反應(yīng)不完全的成年人被提供了一種廣泛可用的專利菌株混合益生菌補充劑或一種相同的安慰劑(24人接受益生菌)。在八周的療程中，兩組的癥狀都有所改善，但從第四周開始，益生菌組的改善更大。根據(jù)抑郁和焦慮的黃金標(biāo)準(zhǔn)評定量表，研究人員發(fā)現(xiàn)了有意義的改善。

James Stone教授是這項研究的高級研究員，他在倫敦國王學(xué)院精神病學(xué)、心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)研究所開始了這項研究，現(xiàn)在在布萊頓和蘇塞克斯醫(yī)學(xué)院工作，他指出：“抗抑郁藥沒有或部分反應(yīng)是一個巨大的問題，這項研究是探索益生菌治療抑郁癥潛力的重要第一步?！薄拔覀儼l(fā)現(xiàn)益生菌對已經(jīng)服用抗抑郁藥物的人來說是一種可接受和可耐受的補充。這為研究益生菌是否對更多患者的抑郁和焦慮有有益影響鋪平了道路?！?/span>

該研究的第一作者，來自倫敦國王學(xué)院精神病學(xué)、心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)研究所的Viktoriya Nikolova博士說：“腸腦軸是微生物組研究中一個真正迷人且快速發(fā)展的領(lǐng)域。這項初步研究的發(fā)現(xiàn)是我們理解益生菌在情緒和心理健康中的作用的重要一步?！?/span>

ADM醫(yī)療事務(wù)副總裁Richard Day博士說：“根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，估計有5%的成年人患有抑郁癥，其中很大一部分人對標(biāo)準(zhǔn)治療方案沒有完全反應(yīng)。該試驗是為數(shù)不多的臨床研究之一，旨在評估在標(biāo)準(zhǔn)護理抗抑郁藥物的同時補充益生菌飲食的益處。這些令人興奮的結(jié)果增加了我們對腸道微生物群和心理健康之間聯(lián)系的理解?！?/span>

來源：美國醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)雜志